「陸上競技部」令和６年度の活動の様子です。（ページタイトルのみ）

陸上競技部「春合宿の様子」について、「学校生活」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

　３月25日（月）から27日（水）に、合宿を行いました。
　詳しくはこちらをご覧ください。

「陸上競技部」令和５年度の活動の様子です。（ページタイトルのみ）

陸上競技部「春の大会に向けた練習の様子」について、「学校生活」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

春の大会に向けた練習の様子

　３月に入り、記録会や大会が始まるシーズンとなりました。
　競技場での練習も増え、部員一丸となって頑張っています！
　詳しくはこちらをご覧ください。

陸上競技部「第53回水戸千波湖ロードレース大会」について、「学校生活」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

第53回水戸千波湖ロードレース大会

　２月11日（日）に上記大会に出場し、２名の選手が入賞しました。

　詳しくはこちらをご覧ください。

陸上競技部「卒業式」について、「学校生活」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

令和５年度　卒業式

　３月６日（水）、10名が卒業しました。
　３年生をお祝いし、在校生は先輩から激励の言葉をいただきました。

陸上競技部「令和５年度冬季強化練習の様子」について、「学校生活・生徒の活躍」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

令和５年度冬季強化練習の様子

　１月５日、６日に東海村海岸周辺にて行いました。

　詳しい様子は、こちらをご覧ください。

「陸上競技部員の一日」について、「学校生活・生徒の活躍」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

陸上競技部員の一日

　ある部員が過ごす一日をご紹介します。
　中学校ではサッカー部に所属し、高校から長距離走を始めた選手です。

　★ 05:45 起床

　電車と自転車で通学

　★ 07:30 登校
　★ 07:40 朝練開始

　★ 08:10 着替えて教室へ
　★ 08:35 SHR、授業開始

　★ 15:15 授業終了。部活動の準備をし、夏は自転車でケーズデンキスタジアムへ
　（冬の場合は、学校周辺や千波湖へ）
　★ 16:00 ケーズデンキスタジアム到着、練習開始

　★ 18:00 練習終了

　部員と駅まで自転車で帰る

　★ 19:00 電車と自転車で下校
　★ 19:45 帰宅
　★ 23:00 就寝

陸上競技部水戸地区高校新人駅伝について、「学校生活・生徒の活躍」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

令和５年度水戸地区高校新人駅伝

　12月７日（木）、笠松運動公園陸上競技場にて上記大会が行われました。
　短距離・跳躍・投擲の部では男子が第２位、女子が第３位という好成績を残すことができ、長距離の部では男子が５位に入りました。さらに、２名の選手が区間賞を獲得しました。
　詳しくはこちらをご覧ください。

陸上競技部の記事について、「学校生活」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

駅伝大会に向けた練習の様子

　県新人駅伝大会に向けて、短距離・長距離全員で駅伝練習を行っています！
　学校周辺や、千波湖を走っています。

　詳しい練習の様子は、こちらをご覧ください。

陸上競技部「茨城県高等学校駅伝競走大会」について、「学校行事」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

令和５年度 茨城県高等学校駅伝競走大会

　10月28日 (土) 、ひたちなか総合運動公園周辺周回コースにて上記大会が行われました。

　男子は42.195km、女子は21.0975kmをチーム水戸商高として襷をつなぎ、走り切りました。

　詳しい大会の様子は、こちらをご覧ください。

陸上競技部「令和５年度 水戸地区高等学校陸上競技新人大会」について、「学校生活」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

 令和５年度 水戸地区高等学校陸上競技新人大会

　９月７日（木）、８日（金）、11日（月）に笠松運動公園陸上競技場にて行われました。
　結果、以下の３種目で入賞しました。

　　男子110mH   第２位    菊池　陽太（２年・東海中出身）
　　男子400mH   第１位    菊池　陽太
　　女子400m     第３位　 岩瀬　みな（２年・水戸四中出身）

　全12名の選手が県大会進出を決める、夏の厳しい練習の成果が表れた大会となりました。
　詳しい種目と選手名、および出身中学はこちらのファイル をご覧ください。
　９月下旬に開催される県大会でも、部員一丸となって頑張っていきます！

陸上競技部の夏合宿の様子」について、「学校生活」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。 

夏合宿の様子（2023/08/10）

　今年の夏も８月８日から10日までの３日間、蔵王にて合宿を行いました。
　高所のため平地よりも涼しく、クロスカントリーのコースを使った坂ダッシュなど、２泊３日という短い期間の中でもめいっぱい練習に打ち込みました。

 　普段より厳しい練習も、涼しい環境だからこそ自分たちを追い込むことができました。

　 最終日はグリーントラックにて練習を行いました。クロスカントリーコースで練習を重ねた成果か、凹凸のない平地が走りやすく感じます。

　詳しい合宿の様子は、こちらにも載せています。ぜひご覧ください。

「夏の練習が始まりました！」について、「学校生活」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

 
夏の練習が始まりました！

　シーズンに入り、大会や記録会への参加も増えてきました。本校では、選手・マネージャーともに補助員としても参加しています！
　経験を重ねつつ、９月に行われる新人戦に向けて懸命にトレーニングを行っています。

「令和５年度 第76回茨城県高等学校陸上競技大会」について、「学校生活」「部活動」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

令和５年度 第76回茨城県高等学校陸上競技大会

　５月17日 (水) から20日 (土) まで、笠松運動公園陸上競技場にて上記大会が行われ、１名が関東大会出場を決めました。

　それぞれが選手として、水戸商陸上競技部のチームメンバーとして、あるいは大会を支える補助員として懸命に取り組みました。 

 　木暮　栞汰（３年・水戸五中出身）　男子三段跳　第３位入賞

　県大会での選手たちの様子については、こちらをご覧ください。

「陸上競技部県大会結果」について、「学校生活」「部活動」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。

陸上競技部県大会結果（祝　関東大会出場）

令和５年度茨城県高等学校総合体育大会（５月２０日、水戸信用金庫スタジアム） 

　◆男子三段跳　　第３位　（関東大会出場）

　　　木暮　栞汰　（３年）　

　上記の結果により、６月１６日（金）から６月１９日（月）に山梨県で行われる関東大会に出場が決定しました。活躍を期待します。

陸上競技部の記事について、「学校生活」「部活動」「運動部」「陸上競技」のページを更新しました。 

令和５年度　第76回茨城県高等学校陸上競技大会　水戸地区予選会

　４月28日(金)から30日(日)まで、笠松運動公園陸上競技場にて上記大会が行われました。
　選手一人ひとりが懸命に取り組み、その結果16名の選手が県大会進出を決めました。
　詳しい種目、選手名、出身中学校についてはこちらをご覧ください。

　それぞれが冬季練習を乗り越え、ベストを尽くした結果となりました。県大会も水戸商業高校陸上競技部の一員として、一丸となって頑張っていきます！ 

　試合最終日の朝、集合した選手たちの様子です。
　新入部員の１年生も競技場に駆けつけ、先輩を応援しました。

「学校生活」「部活動」「陸上競技部」のページを更新しました。

春季合宿の様子

　大会が始まる４月に向けての、３月26日(日)から27日(月)にかけて、陸上競技部は春季合宿を行いました！

　１日目は天候に恵まれず、肌寒い中での練習となりましたが部員同士で声を掛け合いながら一本一本集中して走り切りました。

　雨にも負けず、走ります。

　雨天用走路も活用しながら練習に励みました。

　２日目は水商陸上競技部恒例の「エンドレスリレー」！　短距離・長距離・跳躍に関係なく、全選手が同じメニューに取り組みます。走るたびにタイムを確認し、「一本前の自分に負けないこと」を意識して取り組みました。

　ゴール直前で聞こえてくる仲間の応援が力になります。

　全てのメニューを終えた後の一枚です。力を出し切ってへとへとですが、その顔には眩しく輝く笑顔が浮かんでいます。

「陸上競技部」令和４年度の活動の様子です。

「学校生活」「運動部」「陸上競技部」のページを更新しました。

茨城県高等学校新人駅伝競走大会

　令和５年２月３日（金）、笠松運動公園陸上競技場にて上記大会が開催され、男女ともに合同チームとして出場しました！

　出場選手は以下の通りです。

女子（５区）出場選手
　２区：工藤　萌香（２年・佐野中出身）
　４区：小林　心優（１年・水戸英宏中出身）

男子（６区）出場選手
　１区：風間　太智（１年・那珂湊中出身）
　６区：外岡　絢斗（１年・赤塚中出身）

　単独チーム「水戸商」としての出場を目標としていますので、興味がある方はぜひ陸上競技部を訪ねてください！

「学校生活」「運動部」「陸上競技部」のページを更新しました。

冬季合宿の様子

　１月１日の「千波湖元旦マラソン」に続き、継続的に活動しています。
１月４日、５日には東海村海岸周辺にて冬合宿を行いました！
　コロナ感染症対策として、練習前後のマスク着用、黙食、昼食は屋外で取るなど、最大限できることを取り入れました。

　１日目は短距離、長距離に分かれて練習を行いました。

 　坂ダッシュでは、ふかふかの砂に足を取られながらもなんとか踏ん張って進みました。

　長距離の選手たちは、短距離選手以上にアップダウンの激しいコースを走ります！

　２日目に行われた水商陸上部の恒例練習メニュー「エンドレスリレー」では、セット毎に自身のタイムを確認し、「自分に負けない」ことを意識しながら取り組みます。先輩の中には、去年のタイムと比べて成長を感じている選手もいました！ 

 　全メニューを終え後後の一枚です。やりきった生徒たちの笑顔が輝いています！

「学校生活」「運動部」「陸上競技部」のページを更新しました。

水戸地区高校新人駅伝

　令和４年12月8日（木）、笠松運動公園陸上競技場にて上記大会が開催され、短距離駅伝では女子が第１位、男子が第４位という好成績を残すことができ、長距離駅伝では、女子が合同チームを組んで走りきりました。

　さらに、３名の選手が区間賞を獲得するなど、冬季練習の成果が現れた駅伝大会となりました！　出場選手は以下のとおりです。

 　水戸地区女子（５区）出場選手　右から

　１区：小野　花奈　（２年・旭中出身）

　２区：赤須　なつみ（２年・水戸二中出身）

　３区：市毛　悠愛　（１年・大島中出身）

　４区：仲田　彩乃　（２年・笠間中出身）

　５区：菊池　恋々菜（２年・山方中出身）

　水戸地区男子（５区）出場選手　右から

　１区：菊池　陽太　（１年・東海中出身）

　２区：諸川　遥稀　（２年・双葉台中出身）

　３区：海野　龍之介（１年・勝田二中出身）

　４区：大畠　稜介　（２年・赤塚中出身）

　５区：高橋　昴士　（１年・双葉台中出身）

　また、女子長距離駅伝では以下の選手が出場しました。

　１区：工藤　萌香　（２年・佐野中出身）

　２区：小林　心優　（１年・水戸英宏中出身）

　今回区間賞を受賞した選手　右から

　女子２区：赤須　なつみ（２年・水戸二中出身）

　女子５区：菊池　恋々菜（２年・山方中出身）

　男子１区：菊池　陽太　（１年・東海中出身）

 「学校生活」「運動部」「陸上競技部」のページを更新しました。

茨城県高等学校駅伝競走大会

　10月27日（木）、ひたちなか総合運動公園にて上記大会が開催され、男女ともに単独チーム「水戸商」として出場しました！
　女子は５区間、男子は７区間あります。長距離メンバーに加えて短距離、そして３年生の力も借りて走り切ることができました。出場選手は以下のとおりです。

　高校女子駅伝（５区）出場選手　左から

　1区：工藤　萌香　（２年・佐野中出身）
　2区：竹本　歩莉　（３年・水戸四中出身）
　3区：守屋　ゆな　（３年・見川中出身）
　4区：菊池　恋々菜（２年・山方中出身）短距離
　5区：小林　心優　（１年・英宏中出身）

 　高校男子駅伝（７区）出場選手　左から

　1区：風間　太智　（１年・那珂湊中出身）
　2区：菊池　陽太　（１年・東海中出身）短距離
　3区：外岡　絢斗　（１年・赤塚中出身）
　4区：吉澤　一翔　（１年・水戸一中出身）
　5区：諸川　遥稀　（２年・双葉台中出身）
　6区：諸川　雄汰　（３年・双葉台中出身）
　7区：宮下　凌摩　（３年・明光中出身）

「学校生活」「運動部」「陸上競技部」のページを更新しました。

駅伝シーズンが始まります！

　新人大会が終わった10月は、短距離・長距離ともにケーズデンキスタジアムにて種目別練習を行う最後の月です。
今月末にひたちなか市で行われる県高校駅伝を皮切りに、11月からは駅伝シーズンが本格的に幕を開け、冬季メニューへと移行していきます。
　少しずつ肌寒い日が増えていきますが、夕焼けで赤く照らされるスタジアムはどこか新鮮で、選手たちも寒さを忘れるくらいに練習に打ち込んでいます！

「学校生活」「陸上競技部」のページを更新しました。

令和４年度 第６３回茨城県高等学校陸上競技新人大会

　９月23日（金）から25日（日）まで、笠松運動公園陸上競技場にて上記大会が行われ、以下の１名が入賞しました。 

　　男子三段跳　   第６位    　木暮　栞汰　（２年・水戸五中出身）

　特に２日目は台風の影響を受け、一部競技が順延されるなどのイレギュラーにも見舞われましたが、それぞれが選手として、チームメイトとして、あるいは大会を支える補助員としてできることをやりきった３日間でした。

「学校生活」「陸上競技部」のページを更新しました。

2022/08/11

夏合宿の様子

　普段は水戸のスタジアムで練習を行っていますが、今年の夏は８月９日から11日までの３日間で蔵王にて夏合宿を行いました。

　コロナ感染症対策として、バスでの移動中のマスク着用、合宿所でも部屋をまたいでの移動をしないなど、最大限できることを取り入れました。

　高所のため平地よりも涼しく、クロスカントリーのコースを使った坂ダッシュなど普段できないようなメニューを行うことで、２泊３日という短い期間の中でめいっぱい練習に打ち込みました。

   夕日に向かって走る生徒たち。草の上はふわふわとしていて走りにくく、しっかりと踏んで前に体を進めなければなりません。 

　最終日はグリーントラックにて練習を行いました。クロスカントリーコースで練習を重ねた成果か、「平地って走りやすい！」と話していました。

　詳しい合宿の様子は、こちらを是非ご覧ください。

2022/08/02 

夏の練習が始まりました！

　夏休みに入り、明るい時間にスタジアムで練習をすることが増えました。

　鍛錬期のため走り込むメニューも多いですが、部員全員で今月末に迫った新人戦に向けて懸命にトレーニングを行っています。

　タータンといえば赤い色が多いですが、夏の暑い日は涼しい色のタータンで練習できるのもいいものですね！ 

2022/05/21

令和４年度 第75回茨城県高等学校陸上競技大会 

　５月18日（水）から21日（土）まで、笠松運動公園陸上競技場にて上記大会が行われました。

    予選、準決勝、決勝と駒を進めるごとにほんのわずかな差が勝敗を決めることになります。それぞれが選手として、そして選手を支えるチームメイトとして持てる力をすべて発揮し、次の選手が入賞しました。

　女子100mH          第７位              富永　真菜（３年・水戸四中出身）

　女子走高跳           第８位              飯村　音々（３年・笠間中出身）

　男子200m             第７位              山﨑　　成（３年・佐野中出身）

 2022/04/24

令和４年度 第75回茨城県高等学校陸上競技大会 水戸地区予選会 

　４月22日（金）から24日（日）まで、笠松運動公園陸上競技場にて上記大会が行われました。

　コロナ禍ということもあり、声を出しての応援等は制限されていましたが、選手一人一人が懸命に取り組み、その結果15名の選手が県大会進出を決めました。

　詳しい種目と選手名および出身中学については、こちらをご覧ください。

　れぞれが冬の練習を乗り越え、ベストを尽くした結果となりました。県大会も部員一丸となって頑張っていきます！ 

「陸上競技部」のページを更新しました。

冬季合宿の様子

１月１日の「千波湖元旦マラソン」に続き、継続的に活動しています。

１月５・６日　東海村　海岸周辺

コロナ感染症対策として例年２泊３日の実施を今年度は１泊２日に短縮し、黙食、昼食は屋外で取るなど、最大限できることを取り入れました。水商陸部の恒例練習メニュー「エンドレスリレー」は、昨年の自分のタイムを確認し、「昨年より強い自分」を意識して取り組みました。

　　　　踏ん張りが効かない砂浜は、坂が大変です。　　
　　　　　

　　　　練習が辛かったけれど、充実な笑顔の生徒。

茨城県立水戸商業高等学校

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茨城県水戸市新荘3-7-2
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